にほんブログ村 人気ブログランキング 40代になってお腹の肉が気になりだす人は多いですよね。 40代になると筋肉が落ちてきますし、基礎代謝も下がりますので、今までと同じような食事内容では、どんどんお腹に脂肪が溜まっていってしまうんです。 女性であ…